La Préparation Mentale

La performance se voit sur le terrain, mais se construit en dehors, Intégrer la préparation mentale pour Optimiser votre Performance. Ma mission est de contribuer au Bien-être et à la Performance des sportifs et des entraineurs en Compétition.



Témoignages



Je serai l’allié de votre future meilleure performance si, actuellement :

• Vous êtes souvent meilleur à l’entrainement qu’en compétition.

• Vous manquez de confiance en vous.

• Vous avez des difficultés à vous (re)concentrer.

• Vous n’arrivez pas à gérer votre stress/émotion(s).

• Votre motivation est en berne.

• Vous êtes éloigné des terrains à cause d’une blessure.



NOTRE METHODE

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Un diagnostic

Nous diagnostiquerons ensemble vos forces et vos axes d’amélioration.

Un Plan

Nous établirons un plan d’actions pour briser vos blocages.

Un accompagnement

Nous mettrons en pratique à l’aide d’exercices lors de nos séances et vos compétitions.



Prenez rendez-vous pour atteindre vos meilleures performances